«Большое приключение» в Краснодарском крае

«Большое Приключение» в Краснодарском крае – программа объединяет несколько активных туров для ребят разного возраста в летний период. В основе все те же идеи, которые много лет работали в детских спортивно-оздоровительных лагерях «Большое Приключение» в Карелии и Подмосковье: самый лучший способ провести школьные каникулы – это заняться полезными и нескучными активными путешествиями. В новых программах акцент сделан на приобретение участниками лидерских качеств.

Западные предгорья Кавказа очень похожи на Крым: не слишком высокие горы, близость моря, достаточно теплая погода весной и осенью. Мостовский район Краснодарского края – это ворота в Кавказский государственный природный биосферный заповедник. Обширный участок нетронутой природы, сохранивший первозданные ландшафты с уникальным растительным и животным миром. Тут и красивейшие высокие горы, и альпийские луга, и субальпийская растительность. Большое разнообразие ландшафтов и природных зон позволяет сделать детский отдых в каникулы здесь очень и очень интересным.

Несколько дней ребята готовятся к предстоящему путешествию: узнают подробности проведения программы, осваивают азы пешеходного туризма, проходят различные мастер-классы и тренинги, занимаются скалолазанием. Скоро ребятам предстоит отправиться в пеший трекинг по окрестным альпийским лугам и предгорьям Большого Кавказского хребта.

Программа путешествия составлена так, чтобы помочь ребятам в течение смены проявить и развить в себе навыки лидера. Чтобы каждый ребенок смог на время взять на себя ответственность за общий успех. Во время путешествия группа делится на две «пятерки» (каждой достается по одному взрослому). Ночует группа всегда совместно, но каждый день «пятерки» путешествуют самостоятельно и независимо друг от друга. Путь к следующему бивуаку ребята выбирают самостоятельно. Каждый день в «пятерках» меняется состав, в них назначаются новые «экспедиционные лидеры», которые и руководят своими товарищами.Так у «лидеров» появляется большое поле для деятельности: сначала надо собрать свою группу и необходимое снаряжение.
В походе подростки ночуют в палатках. Участники самостоятельно, под руководством инструктора и вожатого, готовят себе пищу на примусе или костре.
Продолжительность программ – 12, 14 или 21 день. Маршруты некоторых программ завершаются в окрестностях олимпийских объектов Сочи, а самые опытные путешественники совершают восхождение на гору Фишт.
Участники обеспечиваются всем необходимым туристским снаряжением: палатками, спальными мешками, ковриками, бивуачным оборудованием, специальным снаряжением для занятий скалолазанием и т.п.

Программа «ЭКСПЕДИЦИЯ В ЗАТЕРЯННЫЙ МИР»
Приглашаем юных первопроходцев отправиться в увлекательнейшее путешествие. Маршрут пройдет по красивейшим предгорьям Кавказа в Краснодарском крае. Участники гарантированно окрепнут физически и морально, станут самостоятельнее и сильнее духом, погрузятся в атмосферу одной из самых знаменитых приключенческих книг, почувствуют себя настоящими исследователями и первооткрывателями.

     «Экспедиция профессора Челленджера». Самое настоящее путешествие – многодневный трекинг в горной местности, спланированный специально для ребят младшего школьного возраста. Учтены все особенности растущего организма, гармонично распределены нагрузки, но при этом в целости оставлены самые важные составляющие активного путешествия. Ребята пройдут маршрут, будут ночевать в палатках, готовить еду на костре, любоваться потрясающими горными пейзажами и удивительным звездным небом. А главное – у них появятся задатки настоящих лидеров!
        «В поисках Затерянного мира». Ребятам, как членам самой настоящей экспедиции, предстоит провести важную научную работу: исследовать Затерянный мир, посетив его самые примечательные объекты: скалы, водопады, дольмены. Составить карту местности, изучить представителей животного и растительного мира (сфотографировать следы, собрать экземпляры растений). Завершив экспедицию, ребята выступят на научном конгрессе, представив собранные доказательства существования Затерянного мира!

Физподготовка
Программа рассчитана на детей в возрасте 10-12 лет, регулярно посещающих школьные уроки физкультуры. Основа программы – пеший поход с линейными (с рюкзаками) и радиальными (без рюкзаков) отрезками, большая часть которых проложена по тропам, но могут встречаться и сложные участки (например, травянистые склоны), для прохождения которых не требуется специального опыта или снаряжения. В путешествии участникам предстоит нести рюкзаки весом до 9 кг. Движение осуществляется по схеме: 20 мин. ходьбы + 10 мин. отдыха (общая длительность движения – до 4 часов в день).

Программа  «ПУТЬ  ОТКРЫТИЙ»

Иногда кажется, что молодому человеку «ничего в этой жизни не надо», «ничего он делать не будет, да и не хочет». Мы уверены – это неправда! Просто в условиях города, где все жестко регламентировано и многое под запретом, ему не дали возможности раскрыться. Девиз тура  в Краснодарском крае – лидер живет в каждом! Настанет день, когда утром ты получишь компас, карту и должен будешь привести всю группу к месту ночевки. Участники приобретут незабываемый жизненный опыт. Каждое окончательное решение в этот день – за тобой. Красоты предгорий Кавказа вдохновят любого на маленькие подвиги!

Многодневный поход. Настоящее путешествие в предгорьях Кавказа! Здесь каждый участник сможет почувствовать себя словно в музее под открытым небом в окружении заповедных лесов, гор, ручьев и рек. Чего здесь только не увидишь: прекрасные горные пейзажи, водопады, пещеры, каньоны – всего не перечислить, но здесь точно стоит побывать! А кроме того, в пути путешественники прикоснутся к памятникам археологии, побывают в одном из крупнейших дольменных городищ.
А по пути можно снять усталость и зарядиться положительными эмоциями, искупавшись в настоящих водопадах.

«Лидер дня» – звездные 24 часа каждого участника тура. Надо собрать всю волю, все знания, набраться терпения и понимания. Сегодня именно ты ведешь своих товарищей к цели, определяешь, что группа должна есть, сколько отдыхать, где ставить палатки. Даже инструктор подчиняется твоим распоряжениям. Итоги «твоего дня» обсудим в теплой обстановке у вечернего костра.

Физподготовка

Тур рассчитан на подростков в возрасте 13-17 лет, регулярно посещающих школьные уроки физкультуры. Основа тура – пеший поход в горной местности с линейными и радиальными переходами, большая часть маршрута которого проложена по тропам, но могут встречаться и сложные участки рельефа (например, травянистые или каменистые склоны), для прохождения которых не требуется специального опыта.
В многодневном путешествии участникам предстоит нести рюкзаки весом до 20 кг. Протяженность ежедневных отрезков маршрута составит 8-11 км. Движение осуществляется по схеме: 40 мин. ходьбы + 10 мин. отдыха (общая длительность – до 7 часов в день).

Обращаем внимание, что общее количество физической нагрузки во время тура заметно превышает объем активности обычной для городского ребенка в повседневной жизни. Чтобы ребенок мог быстрее адаптироваться мы рекомендуем ежедневные утренние физические зарядки, регулярные спортивные игры на воздухе, занятия вместе с родителями на уличных тренажерных площадках, бег, плавание, велосипед.
Проверьте, сможет ли ваш ребенок сделать за короткое время 15-20 приседаний и 15 отжиманий, пробежать 1 км без остановки. Небольшие регулярные тренировки помогут участникам хорошо подготовиться к поездке. Опыт участия в туристских походах не требуется.

Программа «ОДИССЕЯ: ЧЕРЕЗ  ГОРЫ  К  МОРЮ»

  Какому школьнику не хотелось бы подобно героям приключенческих книг отправиться на край света? Вряд ли кто-нибудь согласится с тем, что современные девчонки и мальчишки не мечтают о далеких мирах, о необитаемых островах, о верной дружбе. Но чтение – это одно, а вот отправиться в настоящее путешествие в горы Кавказа и вместе с друзьями найти свой путь к морю – совершенно иное… Тур «Одиссея: через горы – к морю!» предлагает нашим юным участникам стать настоящими героями увлекательного путешествия, сюжет которого не уступит ни одной приключенческой повести. Путь предстоит неблизкий: тропинки проходят через горные ущелья, перевалы Кавказского природного биосферного заповедника, и спустя несколько дней пути приведут ребят к побережью Черного моря.

Многодневная экспедиция. Настоящее путешествие – трекинг по лесам и горам протяженностью 100 км с выходом к морю! Маршрут проходит через территорию Кавказского государственного природного биосферного заповедника, включенного в список объектов Всемирного природного наследия ЮНЕСКО. Вдали от шумных дорог каждый ребенок почувствует себя путешественником и исследователем. Участникам предстоит окунуться в атмосферу первозданной природы заповедника и преодолеть настоящий горный перевал Аишхо (высотой 2401 м). Каждый вечер ребята будут обсуждать итоги дня у костра под прекрасным звездным небом. А настоящим праздником после многодневного путешествия станет купание в теплых волнах Черного моря!

Физподготовка

Тур рассчитан на подростков в возрасте 14-17 лет, регулярно посещающих школьные уроки физкультуры. Основа тура – пеший поход 1 кат. сложности в горной местности с линейными маршрутом, большая часть которого проложена по тропам, но могут встречаться и сложные участки рельефа (например, травянистые или каменистые склоны), для прохождения которых не требуется специального опыта или снаряжения.
В многодневном путешествии участникам предстоит нести рюкзаки весом до 20 кг. Протяженность ежедневных отрезков маршрута составит 15 км. Движение осуществляется по схеме: 40 мин. ходьбы + 10 мин. отдыха (общая длительность – до 8 часов в день).

Обращаем внимание, что общее количество физической нагрузки во время тура заметно превышает объем активности обычной для городского ребенка в повседневной жизни. Чтобы ребенок мог быстрее адаптироваться мы рекомендуем ежедневные утренние физические зарядки, регулярные спортивные игры на воздухе, занятия вместе с родителями на уличных тренажерных площадках, бег, плавание, велосипед.
Проверьте, сможет ли ваш ребенок сделать за короткое время 20-30 приседаний и 20 отжиманий, пробежать 2-3 км без остановки. Небольшие регулярные тренировки помогут участникам хорошо подготовиться к поездке. Опыт участия в туристских походах не требуется.

Программа «АЛЬПИЙСКИЙ  ТРЕК»

    Настоящий экспедиционный маршрут, соответствующий пешеходному походу 1 категории сложности, в горной местности. А это почти 120 км пути по самым красивым горным тропам Адыгеи и Краснодарского края. Маршрут тура пролегает преимущественно в альпийской зоне, выше 1500 метров над уровнем моря. Добраться пешком до знаменитого плато Лаго-Наки через древние хребты Большого Кавказа через несколько настоящих горных перевалов и попытаться взойти на древний коралловый остров, вершину Фишт — основная идея активной части.
*ориентировочная схема маршрута может быть изменена в зависимости от состава и опыта группы и природных факторов

Основная идея – развитие лидерских качеств участников. Юные путешественники смогут реализовать свой лидерский потенциал в условиях пеше-горного путешествия по древнему плато Лаго-Наки, манящего туристов высокими скалами, альпийскими лугами, водопадами, озерами и пещерами! Апофеозом тура может стать настоящее альпинистское восхождение на знаменитую гору Фишт!
Тур ориентирован на ребят 15-18 лет, имеющих опыт путешествий, подтвержденных справкой о зачете пешеходного маршрута 1 категории сложности с рекомендацией на прохождение маршрута 2 категории.

   Физподготовка
Тур рассчитан на юношей и девушек в возрасте 15-18 лет, имеющих опыт участия в спортивных пешеходных походах 1 кат. сложности. Основа тура – пеше-горный туристский поход 1 кат. сложности, во время прохождения которого необходимо будет преодолевать сложные участки рельефа: травянистые, каменистые, снежные склоны, речные броды. Прохождение маршрута может осложниться неблагоприятными погодными условиями: осадками, сильным ветром.
В многодневном путешествии участникам предстоит нести рюкзаки весом: для юношей – до 20 кг, для девушек – до 15 кг. Протяженность ежедневных отрезков маршрута составит 13-15 км. Движение осуществляется по схеме: 40 мин. ходьбы + 10 мин. отдыха (общая длительность – до 8 часов в день).

Обращаем внимание, что общее количество физической нагрузки во время тура заметно превышает объем активности в обычной повседневной жизни. Чтобы участник мог быстрее адаптироваться мы рекомендуем ежедневные утренние физические зарядки, регулярные тренировки по ОФП, бег, плавание, велосипед
Ориентиры физической готовности: приседания – 30-40 раз без остановки; кросс 3 км – за 18 мин; отжимания от пола – 25-35 раз (для юношей) и 15-20 раз (для девушек). Помните, что регулярные тренировки помогут хорошо подготовиться к поездке.

ПРОГРАММА  «ТРАНСКАВКАЗСКАЯ  ЭКСПЕДИЦИЯ»

Экспедиция — это не просто поход, это нечто куда большее. Это путешествие с названными целями –научными или познавательными, культурными или спортивными, и еще — это испытание. Испытание для членов команды, и для нас — организаторов. Идея провести Транскавказскую экспедицию существовала давно. В 2022 году эта экспедиция пройдет по уникальному маршруту с чередой высокогорных озер.
За последние годы тысячи детей успешно принимали участие в разных походах, и некоторые из них вплотную подошли к тому, чтобы пройти новый экзамен на самостоятельность и ответственность.
Транскавказская экспедиция – вызов, и вызов именно для опытных юных путешественников. Оно и понятно — для бывалых и закаленных путешественников совершенствоваться не менее важно, чем для начинающих. В познании мира и в познании самого себя нет предела.
Каждый участник, успешно прошедший тур Транскавказская экспедиция, будет готов к самостоятельному руководству походом.
Один из главных вызовов этой экспедиции — пройти весь маршрут согласно концепции «путешествие без следа». Тур рассчитан на ребят, прошедших «Альпийский трек» или «Путь открытий + Одиссея» или получивших справку о прохождении пешего похода 2 категории сложности.

На каждой программе участник приобретет следующие навыки:

• узнает, как развить в себе лидерские качества;
• сможет познать свои возможности;
• станет на день полноправным руководителем – «Лидером дня» своей команды;
• примет участие в занимательном путешествии по красивейшим местам Краснодарского края и республики Адыгея;
• научится жить полноценной жизнью без компьютеров, сотовых телефонов и телевизоров;
• научится работать в команде, уважать чужое мнение и отстаивать свое собственное;
• познакомится с интересными людьми, приобретет новых знакомых и друзей;
• совершит настоящее альпинистское восхождение на вершину горы Фишт;
• улучшит свою физическую форму;
• сделает на память сотни неповторимых фотографий на фоне горных пейзажей, водопадов, цветущих лугов;
• завершив путешествие, получит справку, подтверждающую опыт участия в спортивном походе 2 кат. сложности.

Другие варианты отдыха для детей на летние школьные каникулы 2022 в России